초간단 애호박 참치 짜글이 만들기 짜글이 양념 레시피 짜글이 만드는

너무 맛있어서 기절하는 애호박 참치 짜글이!

 

 

 

 

 

<애호박참치짜글이 레시피>

 

 

 

💖재료

애호박 1개,

참치 1캔,

대파 1대,

양파 1/2개,

청양고추 2개,

버섯 한줌,

감자 2개,

식용유 1T,

고추장 1T,

고춧가루 3T,

맛술 1T,

액젓 1T,

다진마늘 1T,

진간장 3T,

물 600ml,

후추

 

 

 

👩‍🍳레시피

 

 

 

1. 애호박, 감자, 대파, 양파, 청양고추는 먹기 좋게 잘라주고 참치는 기름을 제거해주세요.

 

2. 냄비에 기름을 두르고 감자를 먼저 볶아 노릇하게 만들어주세요.

 

3. 다진마늘, 고춧가루, 고추장, 간장, 맛술을 넣고 양념을 볶아주세요.

 

4. 물을 붓고 10분정도 먼저 끓여 감자를 익혀주세요.

 

5. 국물이 걸쭉해지면 애호박, 양파, 대파를 넣고 5분간 끓여주세요.

 

6. 마지막에 중앙에 참치를 올려 한소끔 더 끓인 뒤 불을 끄고 청양고추, 후추를 뿌려주면 완성!